No est\u00e1 mal vivir para intentar satisfacer tus necesidades, pero cuando los pacientes comienzan a hacerlo de manera desequilibrada, puede ser una se\u00f1al de advertencia para los terapeutas. Este desequilibrio ocurre cuando el paciente ignora completamente las necesidades de los dem\u00e1s, inhibi\u00e9ndolos de disfrutar de los beneficios sociales de ser altruista con quienes los rodean.<\/p>\n
\u00bfPero qu\u00e9 es exactamente el altruismo? \u00bfCu\u00e1les son sus beneficios y c\u00f3mo puede tu paciente tener este rasgo? Responderemos a cada una de estas preguntas a continuaci\u00f3n, \u00a1\u00e9chale un vistazo!<\/p>\n
El altruismo puede definirse como un acto voluntario en el que un individuo sacrifica algo personal, como tiempo, capital y otras cosas, para ayudar a otro individuo a lograr algo que necesita. Generalmente, el altruismo est\u00e1 motivado \u00fanicamente por la preocupaci\u00f3n por el bienestar de los dem\u00e1s.<\/p>\n
No es una preocupaci\u00f3n excesiva hasta el punto en que el paciente altruista niega completamente sus caracter\u00edsticas individuales, como sue\u00f1os, deseos, necesidades y motivaciones.<\/p>\n
Metaf\u00f3ricamente, ser altruista ser\u00eda como seguir las instrucciones de vuelo en una emergencia, \u00abponte la m\u00e1scara de ox\u00edgeno primero, luego ayuda a los pasajeros a tu lado\u00bb.<\/p>\n
Para hacerlo m\u00e1s claro, a continuaci\u00f3n se presentan algunos ejemplos de altruismo:<\/p>\n
Vale la pena se\u00f1alar que, seg\u00fan verywell mind<\/a>, los psic\u00f3logos han identificado algunos tipos de altruismo.<\/p>\n El altruismo familiar, como su nombre lo indica, es un tipo de altruismo que involucra a miembros cercanos de la familia. Por ejemplo, padres y otros miembros de la familia que constantemente se sacrifican por las necesidades de cada miembro de la familia.<\/p>\n Otro tipo es el altruismo rec\u00edproco, que ocurre cuando un individuo quiere devolver la ayuda de otra persona como una forma de gratitud, es decir, devolver el favor.<\/p>\n Tambi\u00e9n existe el altruismo seleccionado por grupo. En este tipo, el individuo es altruista basado en un grupo de personas que le agradan, promoviendo el apoyo social y beneficiando al grupo en su conjunto.<\/p>\n