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Crise de ansiedade: o que é e como controlar com hipnose?

Você sabe como é ter uma crise de ansiedade? De janeiro a julho de 2020, aumentou em 5000% as buscas por essa informação no Google. Se você teve ou convive com esse evento, o ideal é procurar ajuda para conseguir tratar as causas do problema. E a hipnose pode ser a sua aliada nesse tratamento.

Hipnose: Um guia completo com tudo que você precisa saber

A hipnose é uma técnica muito utilizada em terapias. Ela vem sendo estudada desde o século XIX, e como toda ciência, a sua definição e utilização vem se modificando e aprimorando ao longo do tempo. Com o que se sabe atualmente, fica claro que é eficaz no tratamento de várias condições médicas.