I dag kan vilken professionell med ett erkänt certifikat i Brasilien betraktas som en hypnosterapeut, och det är inte annorlunda för doulas. Ett av de vanliga uttrycken för detta som vi kan hitta utanför Brasilien är “Hypno-Doula”.
Men vad är en doula? Kan en doula använda hypnos? Vilka är fördelarna med hypnos för denna profession? Kolla in våra svar på alla dessa frågor nedan!
Vad är en doula?
Enligt Instituto Nascer är doulan ansvarig för det fysiska och emotionella stödet till gravida kvinnor och deras familjer. För den gravida kan hon svara på frågor, förbereda för förlossningsdagen, lära ut ställningar för att minska smärtan vid förlossning, avslappningstekniker och ge uppmuntrande ord under förlossningen.
För familjemedlemmarna till den gravida är doulan en informationsbro mellan dem och det medicinska teamet under förlossningen, och är också ansvarig för att utbilda och instruera familjen om den gravida och barnet.
Doulan behöver inte alltid vara en sjuksköterska eller fysioterapeut. Denna yrkesroll kräver inte en högskoleutbildning, men behöver en specialiserad förberedande kurs för att arbeta som doula.
Kan en doula använda hypnos?
Som vi nämnde tidigare finns uttrycket Hypno-Doula och det är inte av en slump. Dess fördelar är omfattande, särskilt när det handlar om hypnos under graviditeten.
Faktum är att det till och med uppmuntras att doulan behärskar hypnos tekniker, just för att kunna erbjuda ett större stöd till den gravida under sina arbeten.
Enligt brasiliansk lagstiftning är psykoterapi och hypnosterapi inte exklusiva aktiviteter för hälsoyrken, utan kan utövas av andra professionella, så länge de har en erkänd certifiering och inte använder titlar som psykolog, läkare, psykiater, bland andra reglerade yrken. Det vill säga, vem som helst som inte är kopplad till dessa råd kan använda hypnos som ett verktyg i sitt arbete, i hela Brasilien, och kan också registrera sig i den brasilianska hypnosföreningen, så länge de kan bevisa ett minimum antal timmar av erkänd teknisk utbildning.
Vilka är fördelarna med hypnos för doulan?
Det finns redan studier som bekräftar att bara med närvaron av en doula finns det flera fördelar för den gravida och hennes bebisar. Här är några listade nedan:
- Ökning av vaginala förlossningar;
- Kortare förlossningstid;
- Minskning av kejsarsnitt;
- Minskning av instrumentella vaginala förlossningar;
- Minskning av användningen av någon smärtlindring;
- Minskning av användningen av regional smärtlindring.
Tekniker för klinisk hypnos förstärker dessa resultat avsevärt.
Den Amerikanska psykologiska föreningen (APA), med små överväganden från Brasilianska hypnosföreningen (SBH), kan hypnos definieras som ett [avsiktligt inducerat] medvetandetillstånd som involverar koncentrerad uppmärksamhet och minskad perifer medvetenhet, kännetecknat av en ökad responsförmåga på förslag.
I detta tillstånd leds subjektet att uppleva förändringar i känslor, uppfattningar, tankar eller beteende [inriktat på ett mål]. På så sätt kan doulan använda hypnos för:
- Att ta hand om den gravida kvinnans ångest;
- Lindra illamående, på ett naturligt sätt;
- Ge stöd i de 7 psykologiska faserna av graviditeten;
- Modulera smärtorna vid förlossningen;
- Inducera den gravida till ett tillstånd av lugn och avslappning under förlossningen.
Således kan doulan använda hypnos, förutsatt att hon har förberett sig med en etisk institution (som den brasilianska hypnosföreningen).
På så sätt kommer doulan att vara kvalificerad att arbeta med hypnos för att positivt förändra upplevelsen av förlossningen för dessa gravida kvinnor, vilket gör moderskapet lättare och mer njutbart.
Om du är intresserad av att veta mer detaljer om användningen av hypnos under graviditeten, då behöver du läsa vår gratis e-bok om HypnoPregancy & ChildBirth!
