Hypnoterapia saa huomiota mediassa moninaisten sovellustensa vuoksi, jotka auttavat potilaita yleisissä ongelmissa. Sitä on käytetty ja tutkittu yli 100 vuoden ajan, auttaen ihmisiä saamaan enemmän hallintaa ei-toivotuista käyttäytymisistä ja muista tiloista, mukaan lukien:

• Kivun hallinta: Hypnoosi voi auttaa kipuun, joka johtuu palovammoista, syövästä, synnytyksestä, ärtyvän suolen oireyhtymästä, fibromyalgiasta, nivelongelmista, hammaslääkärimenettelyistä ja päänsärystä.
• Käyttäytymisen muutos: Hypnoosia on käytetty menestyksekkäästi unettomuuden, sängynkastelun, tupakoinnin ja liiallisen syömisen hoidossa.
• Mielenterveysongelmat: Hypnoosi voi auttaa hoitamaan ahdistuksen, fobioiden ja posttraumaattisen stressihäiriön oireita.

Tässä sisällössä selitämme sinulle, mitä hypnoterapia on, mitkä ovat sen hyödyt ja miten voit tulla hypnoterapeutiksi.

Mikä on hypnoterapia?

Hypnoterapia (tai kliininen hypnoosi) on hypnoosin kliininen käyttö, eli hypnoosin soveltaminen terveydenhuollon ammattilaisen toimesta hoitokontekstissa. Sitä käytetään potilaan saattamiseksi erityiseen tietoisuuden tilaan (tai hypnoottiseen transsiin), joka sisältää keskittyneen huomion ja vähentyneen periferiatietoisuuden, ja jota luonnehtii suurempi kyky reagoida ehdotuksiin.

Tämä hypnoottinen transsi, jota kutsutaan myös “transsiksi”, on samanlainen kuin olla täysin uppoutunut kirjaan, elokuvaan, musiikkiin tai jopa omiin ajatuksiin tai meditaatioihin.

Tässä tilassa potilaat voivat keskittyä täysin itseensä. Tavoitteena on hyödyntää kaikkia sisäisiä resurssejaan auttaakseen heitä tekemään muutoksia tunteissa, havaintoissa, ajatuksissa tai käyttäytymisessä tavoitteellisesti.

Kliinisessä kontekstissa tämän tilan saavuttaminen lisää huomattavasti asiakkaan sitoutumista hoitoon, ja sillä on myös muita etuja eri sovelluksissa.

Hypnoterapian hyödyt

On monia eri etuja, joiden vuoksi joku saattaa haluta kokeilla hypnoterapiaa. Alla voit nähdä joitakin etuja, joista jotkut on jo selitetty blogissamme:

• Kroonisten kiputilojen lievitys;
• Apua pahoinvoinnin ja oksentelun lievityksessä;
• Kivun vähentäminen synnytyksen aikana,
• Kivun ja ahdistuksen hallinta hammaslääkärimenettelyissä tai leikkauksissa;
• Persoonallisuushäiriöiden vaikutusten kohtaaminen;
• Ahdistuskriisien kohtaaminen;
• Unettomuuden hoito itsehypnoosin ja yksinkertaisten päivittäisten tekniikoiden avulla;
• Apua alkoholiriippuvuuden ja muiden huumeiden voittamisessa.

Mitkä ovat hypnoterapian riskit? Onko se vaarallista?

Hypnoterapia, jota johtaa koulutettu terapeutti tai terveydenhuollon ammattilainen, on turvallinen, täydentävä ja vaihtoehtoinen hoitomuoto. Kuitenkin hypnoosi ei välttämättä ole sopiva vakavista mielenterveyshäiriöistä kärsiville ihmisille (kuten dissosiatiivisille häiriöille).

Mutta tavallisille ihmisille hypnoterapia ei ole vaarallinen toimenpide. Se ei ole mielenhallintaa tai aivopesua. Terapeutti ei voi pakottaa ketään tekemään vaarallista tai mitään muuta, mitä hän ei halua tehdä. Suurin riski on, että väärät muistot voivat syntyä, yleensä tahattomien ehdotusten tai terapeutin esittämien kysymysten seurauksena.

Joten se on edelleen tehokas ja laajalti käytetty tekniikka suurten ammattilaisten keskuudessa ympäri maailmaa, jonka tavoitteena on parantaa kliinisten tulosten tehokkuutta.

Nyt kun ymmärrät paremmin, mitä hypnoterapia on, katso seuraavaksi ohjeemme siitä, miten voit tulla hypnoterapeutiksi.

Kuinka tulla hypnoterapeutiksi?

Terveydenhuollon ammattilaiset eivät yleensä saa koulutustaan hypnoterapiaan akateemisen koulutuksen kautta. Tähän päivään asti on yleistä nähdä terveydenhuollon alan kursseja, kuten psykologiaa, jotka eivät mainitse nykyaikaista hypnoosia opetussuunnitelmissaan. Siksi terapeutin, joka haluaa käyttää hypnoosia vastaanotoissaan, tulee etsiä vakaita, päteviä ja tieteellistä tukea tarjoavia instituutioita, jotka tarjoavat tätä teknistä valmistelua.

Brasilian Hypnoosiyhdistys tunnustaa joitakin markkinoilla saatavilla olevia koulutuksia ja tarjoaa myös ammatillisia koulutuksia, jotka esittelevät tieteellisen hypnoosin taustalla olevia käsitteitä, sen käytön eettiset rajat ja tekniikoita, jotka voivat olla suunnattu erityisiin konteksteihin.

Siksi, jos haluat tulla päteväksi hypnoterapeutiksi, tarkista Brasilian Hypnoosiyhdistyksen koulutuskurssit. Olemme vakaa instituutio, jolla on ISO 9001 -sertifikaatti voimassa Brasiliassa.