L’hypnothérapie gagne en popularité dans les médias pour ses diverses applications, qui aident les patients avec différents types de problèmes très courants. Elle est utilisée et étudiée depuis plus de 100 ans, aidant les gens à obtenir un meilleur contrôle sur des comportements indésirables et d’autres conditions, y compris :

• Contrôle de la douleur : L’hypnose peut aider avec la douleur due à des brûlures, cancer, accouchement, syndrome de l’intestin irritable, fibromyalgie, problèmes articulaires, procédures dentaires et maux de tête.
• Changement de comportement : L’hypnose a été utilisée avec un certain succès dans le traitement de l’insomnie, de l’énurésie, du tabagisme et de la suralimentation.
• Conditions de santé mentale : L’hypnose peut aider à traiter les symptômes d’anxiété, de phobies et de stress post-traumatique.

Dans ce contenu, nous allons vous expliquer ce qu’est l’hypnothérapie, quels sont ses avantages et comment vous pouvez devenir hypnothérapeute.

Qu’est-ce que l’hypnothérapie ?

L’hypnothérapie (ou hypnose clinique) est l’utilisation clinique de l’hypnose, c’est-à-dire l’application de l’hypnose par un professionnel de santé dans son contexte de soins. Elle est utilisée pour induire le patient dans un état spécial de conscience (ou transe hypnotique), qui implique une attention concentrée et une conscience périphérique réduite, caractérisé par une plus grande capacité de réponse à la suggestion.

Ce état de transe hypnotique, ou également appelé « transe », est similaire à être complètement absorbé dans un livre, un film, une musique ou même dans ses propres pensées ou méditations.

Dans cet état, les patients peuvent concentrer leur attention complètement vers l’intérieur d’eux-mêmes. L’objectif est d’utiliser toutes leurs ressources internes pour les aider à apporter des changements dans les sensations, perceptions, pensées ou comportements orientés vers un objectif.

Dans le contexte clinique, parvenir à induire cet état augmente considérablement l’engagement du client dans le traitement, en plus d’avoir d’autres bénéfices communs dans différentes applications.

Les bienfaits de l’hypnothérapie

Il existe de nombreux bienfaits différents pour lesquels une personne peut vouloir essayer l’hypnothérapie. Ci-dessous, vous pouvez voir quelques bienfaits, certains étant déjà expliqués dans notre blog :

• Soulagement des conditions de douleur chronique;
• Aide au soulagement des nausées et vomissements;
• Réduction de la douleur pendant l’accouchement,
• Contrôle de la douleur et de l’anxiété lors de procédures dentaires ou chirurgicales;
• Affronter les effets des troubles de la personnalité;
• Faire face aux crises d’anxiété;
• Traitement de l’insomnie, par le biais de l’auto-hypnose et de techniques simples pour un usage quotidien;
• Aide à faire face aux dépendances à l’alcool et à d’autres drogues.

Quels sont les risques de l’hypnothérapie ? Est-ce dangereux ?

L’hypnothérapie menée par un thérapeute ou un professionnel de santé formé est considérée comme un traitement sûr, complémentaire et alternatif. Cependant, l’hypnose peut ne pas être appropriée pour les personnes souffrant de troubles mentaux graves (comme les troubles dissociatifs).

Mais, pour les personnes ordinaires, l’hypnothérapie n’est pas une procédure dangereuse. Ce n’est pas un contrôle de l’esprit ou un lavage de cerveau. Un thérapeute ne peut pas forcer une personne à faire quelque chose de dangereux ou quoi que ce soit qu’elle ne veuille pas faire. Le plus grand risque est que de faux souvenirs peuvent potentiellement être créés, généralement à la suite de suggestions non intentionnelles ou de questions dirigées par le thérapeute.

Elle est donc toujours considérée comme une technique efficace et largement utilisée par de grands professionnels à travers le monde dans le but d’augmenter l’efficacité des résultats cliniques.

Maintenant que vous avez mieux compris ce qu’est l’hypnothérapie, voyons comment vous pouvez devenir hypnothérapeute.

Comment devenir hypnothérapeute ?

Le professionnel de santé n’obtient généralement pas sa formation en hypnothérapie par le biais d’un enseignement académique. Il est encore courant de voir des cours dans le domaine de la santé, comme la psychologie, qui ne mentionnent pas l’hypnose moderne dans leurs programmes. C’est pourquoi le thérapeute qui souhaite utiliser l’hypnose dans ses consultations doit rechercher des institutions sérieuses, qualifiées et avec un soutien scientifique pour promouvoir cette préparation technique.

La Société Brésilienne d’Hypnose reconnaît certaines formations disponibles sur le marché et propose également des formations professionnelles qui montrent les concepts derrière l’hypnose scientifique, les limites éthiques de son utilisation et des techniques qui peuvent être orientées vers des contextes spécifiques.

Donc, si vous souhaitez devenir un hypnothérapeute qualifié, consultez les cours de formation de la Société Brésilienne d’Hypnose. Nous sommes une institution sérieuse avec la certification ISO 9001 valide au Brésil.