ヒプノセラピーは、さまざまな一般的な問題を抱える患者を助ける多くの応用でメディアで注目を集めています。彼女は100年以上にわたって使用され、研究されており、人々が望ましくない行動やその他の状態をよりコントロールできるように助けています。

• 痛みのコントロール: ヒプノセラピーは、火傷、癌、出産、過敏性腸症候群、線維筋痛症、関節の問題、歯科手術、頭痛による痛みを助けることができます。
• 行動の変化: ヒプノセラピーは、不眠症、夜尿症、喫煙、過食の治療においてある程度の成功を収めてきました。
• メンタルヘルスの状態: ヒプノセラピーは、不安、恐怖症、心的外傷後ストレス障害の症状を治療するのに役立ちます。

このコンテンツでは、ヒプノセラピーとは何か、その利点は何か、そしてどのようにしてヒプノセラピストになることができるかを説明します。

ヒプノセラピーとは何ですか？

ヒプノセラピー（または臨床催眠）は、ヒプノセスを臨床的に使用することであり、つまり、健康の専門家がその提供の文脈でヒプノセスを適用することです。これは、患者を特別な意識状態（または催眠状態）に誘導するために使用され、集中した注意と周辺意識の低下を伴い、提案に対する反応能力が高まることが特徴です。この催眠状態、または「トランス」とも呼ばれる状態は、本や映画、音楽、または自分自身の思考や瞑想に完全に没頭しているようなものです。この状態では、患者は自分自身の内面に完全に注意を向けることができます。目的は、彼らが感覚、知覚、思考、または目標指向の行動に変化をもたらすために、すべての内部リソースを活用することです。臨床的な文脈では、この状態を引き出すことができると、患者の治療への関与が大幅に向上し、さまざまな応用における他の一般的な利点があります。

ヒプノセラピーの利点

ヒプノセラピーを試みたい理由はいくつかの異なる利点があります。以下に、いくつかの利点を示しますが、いくつかは私たちのブログで説明されています：

• 慢性痛の緩和;
• 悪心と嘔吐の緩和;
• 出産時の痛みの軽減,
• 歯科手術や手術中の痛みと不安のコントロール;
• パーソナリティ障害の影響に対処;
• 不安発作に対処;
• 不眠症の治療、自己催眠と日常的に使用するための簡単な技術を通じて;
• アルコールや他の薬物に対する依存症の対処。

ヒプノセラピーのリスクは何ですか？危険ですか？

訓練を受けたセラピストまたは健康の専門家によって行われるヒプノセラピーは、安全で補完的かつ代替的な治療法と見なされています。ただし、ヒプノセスは重度の精神障害（解離性障害など）のある人には適していない場合があります。しかし、一般の人々にとって、ヒプノセラピーは危険な手続きではありません。これはマインドコントロールや洗脳ではありません。セラピストは、人が危険なことや他のやりたくないことをするように強制することはできません。最大のリスクは、意図しない提案やセラピストによって導かれた質問の結果として、偽の記憶が潜在的に作成される可能性があることです。それでも、彼女は、臨床結果の効果を高めることを目的として、世界中の多くの専門家によって広く使用されている効果的な技術と見なされています。ヒプノセラピーが何であるかをよりよく理解したので、次にヒプノセラピストになる方法についての指示を見てみましょう。

ヒプノセラピストになるには？

健康の専門家は、通常、学術教育を通じてヒプノセラピーの訓練を受けることはできません。今日でも、心理学などの健康分野のコースで、カリキュラムに現代のヒプノセスが言及されていないのは一般的です。そのため、ヒプノセスを相談に使用したいセラピストは、真剣で、資格があり、科学的な裏付けがある機関を探して、この技術的な準備を進める必要があります。ブラジル催眠学会は、市場で利用可能なトレーニングを認識し、科学的ヒプノセスの背後にある概念、使用の倫理的限界、特定の文脈に向けられた技術を示す専門的なトレーニングを提供しています。したがって、資格のあるヒプノセラピストになりたい場合は、ブラジル催眠学会のトレーニングコースを確認してください。私たちは、ブラジルで有効なISO 9001認証を持つ真剣な機関です。